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Programa de inteligencia emocional en el Deporte
“Todo gran resultado deportivo es logrado por personas
que se atreven a creer que algo dentro de ellas es superior a las circunstancias”
 
El programa de Inteligencia Emocional en el deporte está diseñado para que las personas vinculadas al mundo deportivo adquieran herramientas para intervenir y acrecentar la inteligencia emocional, tanto propia como de su grupo de pertenencia, este programa se desarrolla exclusivamente en clubes e instituciones deportivas, a pedido de sus autoridades.

Este Programa está diseñado para entrenadores, estudiantes de educación física, directores de centros y escuelas deportivas, árbitros, jueces deportivos, deportistas de élite, jóvenes deportistas, dirigentes deportivos y clubes deportivos.
 
Aprenderás a utilizar herramientas de Coaching Ontológico.
Obtendrás una amplia visión de los beneficios que el Coaching aporta en el mundo del deporte.
Adquirir pro-actividad.
Aumentar el nivel de confianza y autovaloración.
Incrementar la capacidad de concentración y estar “metido” en el partido.
Adquirir maestría en el dominio y el manejo de las emociones, en especial de la ansiedad y el miedo.
Manejar y dominar los pensamientos negativos y limitantes.
Tomar mayor conciencia de la importancia del cuerpo, prevención de futuras lesiones.
Aunar la capacidad de alinearse tras los objetivos.
Manejar el nivel de stress.
Generar sinergia grupal (suma de energías)
Aprender a crear compromiso grupal.
Aumentar la capacidad de comunicación efectiva entre los integrantes del equipo.
Alinear el manejo de los intereses personales y grupales.
Adquirir efectividad para coordinar acciones.
Conocerás las posibilidades reales de aplicación.

Módulo 1: Rendimiento deportivo.

Relación entre cuerpo, emociones y mente.
¿Cómo potenciar el rendimiento a través trabajar sobre las creencias y pensamientos?
La psicosomática del deporte.
Preparación ante las amenazas y oportunidades.
Herramientas de motivación.
Proceso de superación de una lesión con una actitud positiva.
Aprender a saber perder.
Despertar el talento mediante la inteligencia emocional.

Tomar conciencia de los puntos fuertes.
Mirar los puntos débiles como “áreas de aprendizaje”.
Cómo desarrollar una actitud positiva.
Cómo transformar pensamientos negativos en positivos.
Gestión de las emociones.
Superar sentimientos negativos.
Asumir la responsabilidad como camino al compromiso y la actitud positiva.

Dar/recibir feedback.
Desarrollar el talento mediante la inteligencia emocional.
Identificar conductas limitantes.
Suprimir resistencias al cambio.
La zona confort versus estar en “la zona’
Reconocer juegos y actitudes inefectivas.
Cómo superar el miedo y la frustración.
Toma de decisiones.
 
 
 
Módulo 2: Desarrollar creencias para un alto rendimiento.
 

Técnicas de observación.
Descubrir creencias potenciadoras y limitadoras.
Utilizar las creencias potenciadoras.
Disolver las creencias limitadoras.
Descubrir el diálogo interno para un excelente rendimiento.
Técnicas para el deporte.
 
Técnicas de relajación.
Anclajes.
Visualizaciones.
Sistema representacionales (visual, auditivo, kinestésico)
Símbolos y música.
Desarrollar la intuición y la creatividad. 
 
Módulo 3: Superación de los obstáculos internos para alcanzar un alto rendimiento.
 
Reconocer y superar recuerdos negativos y sus miedos. Sus anclajes.
Utilización de una forma adecuada de las emociones.
Manejo de la ansiedad y su utilización positiva de defensas contra la ansiedad.
Crear un estado de confianza para un alto rendimiento.
Preparación para ambientes y entornos hostiles.
Creencias desafiantes
Objetivos bien formulados.

Módulo 4: Liderazgo transformacional.
 
Liderazgo versus jefatura.
Las estrategias de liderazgo.
La visión y la pasión.
Estilos de liderazgo.
Cómo motivar desde la resiliencia cubriendo las necesidades.
 
Módulo 5: Crear equipo.
 
Desarrollo de la empatía.
Diseño de futuro.
Los espacios personales y cómo quitarles presión.
Técnicas para superar las derrotas y como gestionar la victoria.
Gestión de la diversidad dentro de los nuevos equipos deportivos.
 
   
 
 
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