¿Cómo tener la relación que querés?

¿Qué te molesta de tu relación? ¿Qué te encanta de tu relación? ¿Qué tenés que hacer para que la relación mejore? ¿Qué tiene que hacer la otra parte para que relación actual mejore? ¿Qué te gustaría decirle pero que por miedo o inseguridades no lo has hecho? ¿Qué le falta a tu relación? ¿Qué le sobra a tu relación? En muchos […]

5 excelentes libros que te ayudarán a ser más feliz

Me encanta leer, es un hábito que defiendo en mi vida cotidiana aunque aveces resulta un tanto difícil con una agenda apretada. Muchas veces la lectura es un disparador a la acción. Aquí comparto 5 libros que pueden ayudarte a ser más feliz y motivarlte para alcanzar tus sueños. Continuar leyendo la nota en nuestro […]

5 hábitos que tienen las personas exitosas

Lo que marca la diferencia para las personas exitosas radica en sus hábitos, ya que, la repetición de acciones, de alguna forma nos constituye como personas. En mi experiencia a través de los años que llevo como Coach personal y de negocios, he visto y acompañado a empresas y personas hambrientas de éxito. Como resultado de […]

8 inspiradores consejos de Steve Jobs

Sin dudas, Steve Jobs ha sido una de las personas más influyentes de los últimos años, un genio de la innovación y un exitoso. Creó una empresa de la nada y se convirtió en uno de los empresarios más relevantes de la historia. En sus últimos años de vida realizó varias conferencias y entrevistas en […]

El estado de flujo: ¿cómo ser más feliz en tu trabajo?

Mihály Csíkszentmihályi es profesor de psicología en la Universidad de Claremont, California y fue jefe del departamento de psicología en la Universidad de Chicago y del departamento de sociología y antropología en la Universidad Lake Forest. Ha desarrollado infinidad de trabajos sobre felicidad, creatividad, bienestar subjetivo y diversión, pero se hizo famoso por su creación […]

3 poderosos principios que te ayudarán a iniciar un cambio en tu vida

Como siempre digo, lo único permanente en la vida es el cambio. Aunque nos guste o no el cambio es lo único que tenemos garantizado. Desde las cuestiones biológicas cambiamos la totalidad de nuestra piel cada siete años hasta nuestras formas de ver el mundo puede modificarse con el correr de los años ya que no […]

7 hábitos que tienen los líderes exitosos

¿Qué cosas hace un líder que lo distingue de los demás? Esa es una de las preguntas con las que me encontré en una de las capacitaciones que brindé esta última semana. Aprovechando este espacio, comparto con ustedes mis conclusiones. Continuar leyendo esta nota en nuestro blog de Infobae →

6 herramientas para entrenar tu cerebro

Tradicionalmente entendíamos que el cerebro era algo así como una “caja negra” en la que sucedían procesos que estaban “programados” y que no teníamos mucho que hacer y casi nada que modificar, sólo resignarnos a vivir con lo que habíamos recibido. Luego, algunos médicos, comenzaban a decirle a las personas mayores que hagan ejercicios, como […]

8 claves para tu desarrollo personal

Poco a poco el año laboral está recomenzando, volvemos de las vacaciones, empiezan las clases y el ritmo de la ciudad vuelve a ser el de siempre. Dejamos atrás este período de descanso y volvemos a la acción, por lo que es un buen momento para reiniciar el desafío del crecimiento personal. En esta época la […]

Según la neurociencia nos enamoramos en medio segundo

Se acerca el día de San Valentín, el día de los enamorados, y más allá de las propuestas románticas es bueno averiguar qué nos dice la neurociencia acerca del amor de pareja. Siempre ha sido muy difícil para la ciencia ubicar el lugar de nuestro cerebro donde se genera el amor, a diferencia de otras […]

El efecto vacaciones

Según estudios realizados en Holanda por la Universidad Erasmus de Rotterdam, las personas, mientras están de vacaciones, son más felices que las que no se toman un descanso. Este estudio fue publicado hace un tiempo atrás en la revista Applied y replicado en varios medios de todo el mundo. Continuar leyendo la nota en nuestro BLOG […]