10 pasos para convertirte en un oyente empático

Como ya mencioné en otros post, la escucha empática es aquella que nos permite “ir de visita” al mundo del otro, en otras palabras, ponernos en los zapatos del otro, sintiendo lo que el otro siente. Si tenemos presente que el 55% de lo que escuchamos corresponde al lenguaje corporal, el 38% al tono de voz que […]

Un nuevo punto de vista para la tristeza

El psicólogo argentino Norberto Levy, autor de varios libros sobre las emociones, sostiene que todas las emociones son duales, es decir, que tienen dos caras: la parte más obvia o más conocida y la otra parte que mayormente permanece oculta o de la que menos se habla. La tristeza es parte de la experiencia de […]

5 excelentes libros que te ayudarán a ser más feliz

Me encanta leer, es un hábito que defiendo en mi vida cotidiana aunque aveces resulta un tanto difícil con una agenda apretada. Muchas veces la lectura es un disparador a la acción. Aquí comparto 5 libros que pueden ayudarte a ser más feliz y motivarlte para alcanzar tus sueños. Continuar leyendo la nota en nuestro […]

8 inspiradores consejos de Steve Jobs

Sin dudas, Steve Jobs ha sido una de las personas más influyentes de los últimos años, un genio de la innovación y un exitoso. Creó una empresa de la nada y se convirtió en uno de los empresarios más relevantes de la historia. En sus últimos años de vida realizó varias conferencias y entrevistas en […]

El estado de flujo: ¿cómo ser más feliz en tu trabajo?

Mihály Csíkszentmihályi es profesor de psicología en la Universidad de Claremont, California y fue jefe del departamento de psicología en la Universidad de Chicago y del departamento de sociología y antropología en la Universidad Lake Forest. Ha desarrollado infinidad de trabajos sobre felicidad, creatividad, bienestar subjetivo y diversión, pero se hizo famoso por su creación […]

3 poderosos principios que te ayudarán a iniciar un cambio en tu vida

Como siempre digo, lo único permanente en la vida es el cambio. Aunque nos guste o no el cambio es lo único que tenemos garantizado. Desde las cuestiones biológicas cambiamos la totalidad de nuestra piel cada siete años hasta nuestras formas de ver el mundo puede modificarse con el correr de los años ya que no […]

7 hábitos que tienen los líderes exitosos

¿Qué cosas hace un líder que lo distingue de los demás? Esa es una de las preguntas con las que me encontré en una de las capacitaciones que brindé esta última semana. Aprovechando este espacio, comparto con ustedes mis conclusiones. Continuar leyendo esta nota en nuestro blog de Infobae →

6 competencias fundamentales para los equipos

Nadie sabe todo, todos saben algo y entre todos saben mucho. Es importante conocer la diferencia entre grupo y equipo. Un equipo es un conjunto de personas con una o varias metas en común que se necesitan entre sí para lograrlas. En cambio, un grupo refiere a un conjunto de personas que puede que tengan […]

8 claves para tu desarrollo personal

Poco a poco el año laboral está recomenzando, volvemos de las vacaciones, empiezan las clases y el ritmo de la ciudad vuelve a ser el de siempre. Dejamos atrás este período de descanso y volvemos a la acción, por lo que es un buen momento para reiniciar el desafío del crecimiento personal. En esta época la […]

¿Por qué nos cuesta el cambio?

Como ya mencioné en otro post, “El cambio es una puerta que solo puede abrirse desde adentro”.Esto nos invita a explorar nuestro mundo interior para impulsarnos hacia nuevos horizontes. Cambiar es una de las cosas que ocupa tu mente la mayor parte del día. Todo el tiempo estás pensando y programando actividades que te brindarán estados […]

¿Terminaron las vacaciones? 5 tips para volver a la rutina

Muchas personas dicen que necesitan vacaciones para recuperarse de las vacaciones. Y, aunque pueda sonar chistoso, en algunos casos resulta muy cierto… Luego de unos días de descanso el hecho de volver a la rutina laboral puede causarnos estrés y ansiedad. Continuar leyendo esta nota en nuestro blog de Infobae →

5 estrategias para manejarte ante los conflictos

Las situaciones conflictivas en las que nos “enredamos” habitualmente nos generan muchísimo estrés, sentimos que nos ponemos verdes al mejor estilo increíble Hulk y pareciera que todo y todos se nos va de control (nosotros incluidos). Confrontar en medio de un conflicto no resulta ser nada bueno, pues abre las puertas a un inmenso campo […]